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よりシンプルな暮らしへ

やる気出ないときのモチベの上げ方どうする?

こんにちは。RIKOです。

最近ブログにも書いたけど、相手を大事にしたいなら自分の時間を大切にしよう!てことを昨日彼と話し合いました。

彼とは同棲して1カ月毎日ずっと一緒にいて楽しいけどひとり時間と呼べるものは本当にありませんでした。

全然それでもいいんだけど、一緒に居すぎて一緒にいる時間の大切さとか幸せを感じにくくなっていたことにお互い薄々気づいていたみたいです。

だから一緒の時間を大切にしたいからこそ毎日少しでも自分の時間を作ろう!という結論になりました。

そして今日の本題。

やる気出ないときのモチベの上げ方どうする?

これがまさに今の私の状況なんだけど、一緒に住み始めてぶっちゃけ実家で暮らしてたときにやっていたことができなくてなんだか仕事以外の時間が充実してないなーって思ってて、だから最近本当にやる気出なかったんです。

でもこれってやっぱり自分のやりたいことをやって自分の気分もスッキリしてモチベあがっていろんなことにやる気が出るのかな?って彼と話してて気づきました。

自分が思っている以上に自分の時間が必要だったよ、私

どれだけ一緒に居て気が楽であろうとやりたいことを我慢していたらちょっとずつちょっとずつ何かが溜まっていたのかな、と この話し合いをしてからなんか気持ちがスーッと楽になれた気がしました。

ひとり時間…何しよう♡

なんだかウキウキします。

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アウトプットし続けることは難しいよね。

みなさん、おはようございます!

献血が趣味です、RIKOです。

今日はお母さんと献血にきてます。 献血ね、痛いんだけど好きですね〜笑(変態みたい)

献血が趣味って言うと大抵の人に引かれます。ふふふっ

はい、きもいですね。

早速テーマへ。

アウトプットし続けることは難しいよね。

最近文章を書くことが多くなって自分の中の情報が無くなってきてる気がして前よりもブログがスラスラ書けなくなってしまっているんす。

ちょっと前のブログでインプットってやっぱり大事だなーって書いたけど、本当に大事と思います。

この前何かで見たけど長くブログを続けているひとはどんどんネタが尽きてくるんだって。だからブログを続けるために面白いことをやるひとが多いそう。

おかしいよね。

ブログのために何かをする。って笑

面白いことをしたからブログを書くのが普通なのにね。

ただ、その人たちの気持ちわかる気するよ。

書くことなくなるもん。

でもだからこそ、読んでくれる人のためになることを書きたいとか元気になること書きたいとか思う。

せっかく大事な時間を割いて読んでくれるんだから。

このブログを読んでくれる人はブログ村から来てるのかな? いろんなとこから飛んで飛んで来てるのかな?

そこんとこよくわかんないんだけど毎日見てくれるひとがいるから頑張って書き続けることが出来てます。

ありがとうございます♫😊

あ、そうそう!

これを読んでいるひとの中にもブログしてる人いると思いますが、アフィリエイト目的でブログをしてるひとはもっといい方法あるんですよ!!!!

私も登録しているpvモンスターという会社のクリエイターのお仕事👍

詳しくはこちらを見て下さい❤️

アフィリエイト収入目当てなら始めるものは今やブログじゃない!

文章を書くことを仕事にしたい人は必見!

私はこれでノマドワーカー目指してます!

なんやかんや自分の意見を発信することって大事

情報がありふれる今の世の中だからこそ、その情報を受け取ってちゃんと自分の意見を持って ブログやらSNSやらで発信することで周りの人に自分の想いが伝えられるからアウトプットは大事だと思います!

私はブログを書くことで頭の中を整理しています。

だからそのときの気持ちとかが盛りだくさんだとブログも荒れ放題になっちゃう笑

ブババーって書いちゃう笑

そして今日書いたブログもまとまりないし。笑

とりあえず、アウトプットは大事👍

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やべい。25歳に戻りたい。

こんにちは。

今日は太陽サンサン日和なので朝から洗濯祭りでした。

※私洗濯回しただけで干したのは彼。あざーす!笑

はい、早速今日のテーマへ。

やべい。25歳に戻りたい。

普段あまり若い時に戻りたいとは思わないんですけど、昨日は久々に思った出来事がありました。

それは、🎁SUPER FRIDAY🎁事件です。

なんと25歳以下の若者はファミチキが二個無料!でした。

ちなみに私は26歳なのでファミチキ一個でした。

写真をご覧ください。

そして彼は23歳なので二個でした。

同時に店員さんにiPhoneの画面を見せたときの彼のうっすら微笑み忘れねえぜ😒

最近やたらと年齢を強調してくる割に年齢は気にするなとか言われるのよね笑

はあ、二個食べたかった。(そこか?)

とりあえずファミチキうまかった。

ソフバンありがとう😊

みなさんは食べましたか?

あ、そうそう! ファミチキ食べるひとはチキンから流れ出る油に服が汚されないように注意しまそう。

昨日お気に入りのアディダスのパーカーがチキンの油にやられたからな。

はい、中身のないブログを最後まで読んでいただきありがとうございます♫

よい週末を…💫

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私、脳に異常(?)があるようだよ?!

こんにちは🌞 みなさん(°▽°)!RIKOです。

華金ですよ!あー、うれしい!

今週はなんだかあっさりしていました。(あっさり=割とサラッと1週間が過ぎること)

そして昨日の夜ごはんは彼と初めてお好み焼きを作りました🍴

小麦粉で作るお好み焼き!

フワフワしてて味も濃厚で激ウマでした。ばあちゃんが育てたキャベツとネギが美味しかったからかしら…野菜作りの天才だ。

ただね、お好み焼きとかたこ焼きとか部屋でやると部屋中臭いよね(°▽°)

朝起きたときも匂ったよ。香ばしく匂ったよ。

…はい、どうでもいい内容のオンパレードでしたがまとめると美味しかったです!

テーマへ。

私、脳に異常(?)があるようだよ?!

最近聞いた【バイリンガルニュース】というポッドキャストのテーマに咀嚼音嫌悪という回がありました。(2/9のやつです)

咀嚼音嫌悪とは、一緒に食べている人や近くで食べている人の食べる音を不快に思ってしまう。ということです。

クチャクチャ食べる人はみんな嫌がるのですが、私はクチャクチャ食べない人でもなんか嫌ー。て思うときがあるんですよ。

で、今までは自分のそういう部分はただ人より神経質なだけだと思っていたんです!(音に関してだけ)

咀嚼音だけにとどまらず、パソコンのキーボードのタイピング音やボールペンのカチカチする音にも敏感に反応してしまう…

原因は神経質ではなかった!?

この音に対して人より反応してしまうのは神経質が原因ではありませんでした。

ミソフォニアという疾患が原因かも?!

ミソフォニアとは、

ミソフォニアになると、特定の音にやたらと敏感になる。この結果、そうした音に対して不快感を感じたり、パニックや怒りといった激しい反応を引き起こしたりするようになる。 引用 カラパイア

病院に行って『あなたはミソフォニアの疾患があります。』って言われたわけじゃないけど、なんだか自分に当てはまることが多すぎてミソフォニアじゃないかと思ってます。

ちなみにバイリンガルニュースをやっているMamiさんも『これ自分のことだ!』って言っていたことに親近感を感じた私でした。

こんな症状の人いませんか?

もしクチャクチャ食べるクチャラー以外の咀嚼音に敏感に反応するひとは私と同じかも?!?!笑

うれしくないねw

とりあえず今いろいろ調べてますのでまた何か分かったら報告します🙌

ミソフォニアの人しか意味ない情報かもだけど笑

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Take it easy【気軽にやろう!】

みなさんこんにちは。

昨日行けましたぜ👍寿司🍣in魚魚丸

あー、幸せだった😫

終始幸せだーっと言う私をずっとニマニマ見ていた彼に奢ってもらいました!!! あざーす!

たまにの贅沢は許される♫

テンション上がりすぎていつもは食べない寿司にチャレンジしてみたよ!特大穴子

400園也。たけえよ!

それ二皿頂きました。(遠慮ねぇな)

とりあえず今週は乗り越えられまふ❤️

ふぅ。

はい、本題へ。

Take it easy【気軽にやろう!】

このTake it easyという言葉は私の好きなアーティスト平井大さんの歌詞にも出てくるのですが結構好きな言葉なんす!

時々心に余裕がなくなったときその曲を聴くと 『あー、そうだね。気軽にね。うんうん。』って納得できる。

最近同棲を始めて、家事とか料理とかちゃんとやろう!って思っててそしたらなんか心に余裕なくなっちゃってたよ。

でもそんなちゃんとやろう!って決めたのは自分で、自分で自分を苦しめてたようだ。

なんかそんな単純なことに気づいたのはおとといくらい。笑(遅っ)

だからね、自分のペースでやることにしたよ👌

みんな【Take it easy】だよ。

がんばるのは大事だけど、がんばることで自分が苦しくなるなら気軽でいいんだー!

みんな楽に生きよう!

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今日は外食記念日なんす!

おはようございます☀

最近早朝ランにハマっているのですが、なぜか腕を痛めました。RIKOです。笑

何もしてないのに腕が痛い。走ってただけなのに腕が痛い。

ランニングすると腕まで筋肉痛になるのかな?(°▽°)

もしくはちょっと遅めのボードの筋肉痛… えーこわーい。

…はい、今日も走ります。

あ、その前にテーマへ

今日は外食記念日なんす!

今日は彼と付き合って16ヵ月記念日です❤️

そして私たちカップルはお互い節約してるので外食にあまり行かないんですけど記念日は特別に外食が許される日(°▽°)❤️

だから今日は仕事終わりに寿司いきます🍣

ここまでストイックに節約してるカップルも珍しいんかな?どうなんだろ?

そして今日で同棲も1ヵ月経ちました🙌

あっという間だった!そして楽し過ぎ!

ちょっと家事がたるいときもあるけど、ふたりで協力しながら戦ってるのでなんとか出来てます!

もうちょい慣れてきたらもっと楽になるかな?

なんか毎日バタバタですね。

実家暮らしだった私は今までぬるま湯でした笑

でも食料係がんばりました!

食料係=食費を払う人

初めて1ヵ月分の食費を払った私は、始め1ヵ月いくらかかるか全然わかってませんでした。

が、削れるところは削りまくり

2人で1ヵ月1万5千円で過ごすことが出来ました👏

結構すごくないです?

朝ごはん+弁当+夜ご飯

作ってこの値段!

自画自賛ですわ(°▽°)✨

そして自己満ですわ(°▽°)笑

とりあえず節約楽しかったです♫

3月も1ヵ月1万5千円生活やろう!笑

ちなみに同棲カップルの平均食費は2.4万だそう!

約1万円も安い♫嬉しいな♫

よーっし!今日も仕事がんばろう💪

寿司♫寿司♫

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これだよ!これ!やっぱり高橋歩はすげえ。

やりたいことを、『自分が出来そうなことリスト』 の中から選んでたら、そりゃ、ワクワクしねぇよ。高橋歩

…深い。深すぎる。

まさに私は『自分が出来そうなことリスト』から一生を捧げる仕事を見つけようとしてたよ。

でも自分の出来そうじゃないことを目標にするのは難しいし想像できない。

ただ、自分の出来そうなことリストだけで選ぶんじゃなかったら可能性は無限大なんだよね。

そんな簡単なことにようやく気付けました。

と、いうかこの本もう何回読んだかわかんないほど読んでるんだけど毎回『あ!これすげえ。』って思う場面が違うから面白い。

今回読んでビビビッてきたのはここでした。

彼にもシェア👍

気になる方は読んでみてくださいませ(°▽°)

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